À quoi s’attendre au cours du premier mois de consommation d’huile de CBD ?

Si vous envisagez de prendre de l’huile de CBD, vous allez entrer dans un monde passionnant de bienfaits soutenus par la science et appréciés par des millions d’utilisateurs au quotidien. Le CBD est un composé naturel présent dans la plante de cannabis, mais ne vous y trompez pas : le CBD ne produit pas de high et provient d’une variété de cannabis appelée chanvre, qui contient de très faibles concentrations de THC.

Que vous souhaitiez prendre de l’huile de CBD pour gérer la douleur, l’anxiété, après l’entraînement ou pour mieux dormir, vous voudrez probablement savoir à quoi vous attendre lorsque vous l’introduirez pour la première fois dans votre régime de santé. Nous allons aborder ici ce qui peut se produire au cours des 30 premiers jours, comment s’y retrouver, et quand attendre de vrais résultats.

Vous pourriez ressentir des effets secondaires au cours des premières semaines.

Chaque fois que vous introduisez quelque chose de nouveau dans votre corps, il y a un risque d’effets secondaires. La chimie corporelle de chacun réagit différemment aux nouveaux stimuli. Il est donc possible que vous ressentiez un ou plusieurs de ces symptômes dans les 7 à 14 jours suivant le début de votre voyage dans l’huile CBD puissance.

Fatigue : La fatigue est un effet secondaire courant de l’introduction du CBD dans votre style de vie. Le CBD détend les muscles, soulage la douleur et aide même à minimiser l’anxiété, donc vous vous sentirez probablement incroyablement détendu et même fatigué. Ne vous inquiétez pas, cependant. La plupart des utilisateurs rapportent que les symptômes de fatigue se dissipent une fois que vous passez le cap des 2 ou 3 semaines, mais si ce n’est pas le cas, essayez de diminuer votre dose ou d’en parler à votre médecin.

Bouche sèche : Le symptôme le plus courant de la consommation de cannabinoïdes est peut-être la classique sensation de bouche sèche. On pense que les cannabinoïdes interrompent la production de salive en se liant aux récepteurs cannabinoïdes dans vos glandes salivaires, vous devrez donc garder de l’eau à portée de main si vous commencez à ressentir cet effet secondaire.

Diarrhée : Le CBD est connu pour provoquer des problèmes digestifs dans certains cas, pouvant aller jusqu’à la diarrhée. La diarrhée est certainement désagréable, mais elle a tendance à disparaître une fois que vous avez pris votre CBD régulièrement pendant 3-4 semaines. Si ce n’est pas le cas, vous pouvez essayer de diminuer votre dose.

Effets retardés

Il existe un mythe selon lequel vous ressentirez les effets du CBD immédiatement après l’avoir pris, mais ce n’est tout simplement pas vrai. Même si vous prenez du CBD depuis des années, il doit encore être absorbé dans la circulation sanguine et peut prendre un certain temps avant de faire effet. Si vous êtes novice en matière d’huile de CBD, il se peut que vous ne ressentiez rien avant d’en avoir pris régulièrement pendant plusieurs semaines.

Les nouveaux utilisateurs sont souvent frustrés par leur huile de CBD parce qu’ils ne ressentent aucun effet pendant la première semaine.  Ne vous laissez pas frustrer ; l’huile de CBD ne va pas automatiquement réduire votre anxiété la première fois que vous la prenez !

Il faudra au moins une à trois semaines de dosage régulier pour que vous remarquiez une différence. Votre corps doit s’adapter au nouveau cannabinoïde dans votre système, et il le fera, mais cela peut prendre un certain temps. Soyez patient, utilisez le bon dosage et achetez de l’huile de CBD ou des gommes de CBD puissantes et de haute qualité pour vous assurer que vous n’obtenez pas une expérience de qualité inférieure.

Ce n’est pas un « remède » pour quoi que ce soit

Nous devons nous attaquer au mythe selon lequel le CBD est une panacée, ou qu’il guérit quoi que ce soit. Le fait est que, bien que la recherche scientifique soutienne certainement l’utilisation du CBD pour aider à la gestion de certaines conditions et de leurs symptômes, il ne s’agit tout simplement pas d’un remède pour quoi que ce soit.

Le CBD est plus un outil de gestion des symptômes qu’autre chose. Il est excellent pour promouvoir la santé globale et l’homéostasie, pour gérer la douleur et l’anxiété, et même pour une routine post-entraînement, mais ce n’est pas un remède.